مرور برچسب

بهبود زندگی

چگونه خودمان را بیشتر دوست بداریم؟

“سه چیز در زندگی انسانی اهمیت دارد: اول، مهربان بودن است؛ دوم، مهربانی؛ و سوم این است که مهربان باشیم.” هنری جیمز مهربانی در زندگی روزمره، یکی از بهترین چیزهایی است که می توانید برای خود انجام دهید. زندگی روشن تر خواهد شد و روابط شما به…
ادامه مطلب ...

مخاطب شناسی و معجزات آن

مخاطب شناسی را میشود اینگونه تعریف کرد که در ارتباطاتمان گفتار و رفتار ما باید متناسب با مخاطب باشد؛ گفتار و رفتاری متناسب با سن، جنسیت، موقعیت اجتماعی، سطح سواد و خیلی از موارد دیگر که وقت، مجال پرداخت به آنها را نمیدهد.
ادامه مطلب ...

چگونه می توان از زاویه ای جدید به زندگی خود نگریست؟

برای داشتن یک زندگی خوب، از بین بردن مشکلات و رسیدن به اهداف خود در زندگی بایستی نکاتی را بدانیم و مواردی را رعایت کنیم. 10 تمرین ذیل که به آنها می‌پردازیم، به شما کمک می‌کند که به زندگی خود جهت تازه‌ای بدهید و به سمت اهداف خود حرکت کرده و…
ادامه مطلب ...

با این عادت ها زندگیتان را بهبود ببخشید

گاهی وقت‌ها یک تغییر کوچک، باعث ایجاد تفاوت‌های بزرگ در شکل‌دهی عادات درست، مثبت و سودمند می‌شود. ما از شما انتظار نداریم تمام توصیه‌هایی که به شما می‌کنیم را انجام دهید، بلکه امیدواریم بتوانید یک تا دو مورد (شاید هم بیشتر!) از این…
ادامه مطلب ...