مرور برچسب

اعتمادبنفس

15 روش فوق العاده اعتمادبنفس

 اینطور به نظر می‌آید که یک سری از افراد با اعتماد به نفس به دنیا آمده‌اند و سایرین باید برای کسب اعتماد به نفس سخت کار کنند. برای اکثر ما مورد دوم صدق می‌کند. وقتی جوان‌تر هستیم، کسب اعتماد به نفس برایمان بسیار سخت بود. همیشه خودمان را…
ادامه مطلب ...

تاثیر زبان بدن بر اعتمادبنفس

همین الان لحظه‌ای درنگ کنید و به طرز نشستن‌تان دقت کنید. دست‌هایتان کجاست؟ حالت صورت‌تان چگونه است؟ تصور کنید اگر فرد دیگری در مجاورت شما باشد، با دیدن زبان بدن شما، چه ‌پنداشتی درباره‌ی شما خواهد داشت؟ اگر فکر نمی‌کنید که بدن شما…
ادامه مطلب ...